Conoce cuántas calorías se queman durante el sexo

Después de leer esto quizá tus horas en el gimnasio se reduzcan, por pasar más horas en tu cama, y no precisamente durmiendo.

Y si eres de esas personas curiosas que alguna vez se han preguntado ¿cuántas calorías se queman durante la actividad física vigorosa (sexo)? Bueno pues aquí te damos la respuesta exacta. Este dato fue obtenido gracias a un estudio realizado por la Universidad de Montreal, quienes nos dan la respuesta precisa: Los hombres quemamos 100 calorías en una sesión promedio de sexo, mientras que  las mujeres queman 69 calorías. 

Un encuentro normal de sexo duran unos 25 minutos, claro si se contempla el jugueteo previo hasta el fin, pero esto es un promedio, pues los tiempos varian de entre 10 y 57 minutos. Obviamente entre más tiempo dure el acto, se queman más calorías.

Estamos seguros que hasta este punto ya te estarás preguntando ¿y como saben esto? La respuesta es simple, los estudios se hicieron con personas teniendo relaciones sexuales en laboratorios, a las cuales se les colocaron electrodos, cables y cosas que... pues la verdad... no incitan mucho al placer, claro esto se aplico a los más aventureros. Pero otra opción que utilizaron los científicos, una más intima y que si ayuda mucho la placer, fue la de colocar un "armband" que puede ser utilizada en casa, para así darle realismo a la prueba y esta a su vez recopilara la información de una manera más natural.

Por otro lado, además de seguir la actividad sexual de los participantes, mediante el equivalente de un monitor cardiaco, 21 parejas también corrieron en una caminadora durante 30 minutos para compara el "sexercicio" con el ejercicio. Esto dio como resultado lo siguiente: Para los hombres correr a una velocidad moderada los hizo quemar el doble de calorías por minuto, 276 en total. Cuando les preguntaron ¿que había sido más placentero? -si correr en la caminadora- o -aventarse un round- el 199 por ciento de ellos aseguró que el sexo (obviamente, tendrías que estar loco para decir lo contrario).

"El nivel de intensidad ejercido en una sesión de sexo puede ser mayor que caminar a un paso de 4 kilómetros por hora, pero menor que correr a un paso de 8 kilómetros por hora", aseguraron los investigadores en el estudio, publicado en Plos One. "El estudio con todos sus resultados, sugiere que la actividad sexual a veces puede ser considerada como ejercicio".

Y pues los intelectuales no fueron envidiosos y compartieron una formula matemática con la cual puedes calcular cuántas calorías quemarás durante tu próximo encuentro sexual, solo tienes que multiplicar el tiempo en minutos por 4.2 (para los hombres) y 3.1 (para las mujeres). 

Ahora a tienes un pretexto más para intimar con tu pareja. :D

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Posted by Body Sport Gym Durango on martes, 22 de diciembre de 2015